Terapiapalvelut
Kaikilla meillä on yksilöllinen elämänkulkumme ja reagointitapamme. Kannamme mukanamme onnellisia ja kipeitä kokemuksia sekä omaksumiamme toimintamalleja. Elämä voi muuttua myös yllättävästi sairastumisen, eron, uupumuksen tai koulukiusaamisen myötä. Aina elämänkriisin ei tarvitse olla suuri terapiaan hakeutuessa. Terapia toimii myös ennaltaehkäisynä ongelmien pahenemiselle.
Terapian avulla on mahdollista vahvistaa tietoisuutta omista tunteista ja kehon tuntemuksista, erilaisista henkilökohtaisista tarpeista ja tavoista reagoida. Terapian tavoitteena on tukea ihmisen omia voimavaroja, uusien toimintamallien löytämistä ja vahvistaa luottamusta kykyyn selviytyä.
Terapian kesto voi vaihdella muutamista tapaamisista pidempään terapiaan. En tarjoa Kela-korvaukseen oikeuttavaa terapiaa. Kaiken lähtökohtana terapiatyössäni on luottamuksellisen ja turvallisen suhteen rakentuminen, mikä on tutkimustenkin mukaan todettu merkittäväksi. Työmenetelminä käytän etupäässä voimavara- ja ratkaisukeskeistä ja narratiivista terapiaa.
Tarvitsetko voimauttavaa keskustelua uuden suunnan etsimiseen tai maailman tapahtumien purkamiseen?
Onko elämäntilanteesi muuttunut esimerkiksi eron, sairastumisen tai eläköitymisen myötä?
Me kaikki kohtaamme elämässämme raskaita asioita.
On viisautta pitää huolta itsestään ja hoitaa myös mieltään.
Olet lämpimästi tervetullut terapiaan.
Saat vapaasti puhua ja olla hiljaa. Etenemme sinun tahtiisi kohti muutosta.
Tarjoan myös matalan kynnyksen lyhytterapiaa, jonka tavoitteena on ennaltaehkäistä ongelmien paheneminen.
Hinnasto
(Hinnat sisältävät alv. 24 %)
Yksilö- tai pariterapia
45 min / 75 €
60 min / 90 €
Pari- tai perheterapia
90 min / 110 €
Lyhytterapiajakso
Aloitustarjous
45 min * 5 krt 350 €